Termine/Veranstaltungen / Lehrgänge

Gymnastik, Tanz, Gesundheitssport , Turnen der Älteren

Fortbildungslehrgänge für Übungsleiter/innen 2025

--> Gymnastik, Tanz, Gesundheit

Anmeldung bei:  Ariane Schröde3r-Heiser, Tel.:  01525 4122100, Mail: ari16a@web.de

Lehrgangsbeginn: Samstag (je nach Datum) 15:00 Uhr / Einlass ca. 15 Min. früher

 

Alle Lehrgänge werden mit 4 LE zur Verlängerung der jeweiligen Lizenzstufe angerechnet (siehe hinter dem Datum in Klammer).

Teilnahmegebühr 5 EUR (bitte in bar mitbringen).

Wir freuen uns auf Eure Zusage und Teilnahme.

 

11.01.2025 Pilates - das etwas andere Ganzkörpertraining mit Stefanie Tamme

15.02.2025 Funktionelles Yoga / Beckenboden - Training mit Miriam Miller

26.04.2025 Mobility - Training / 2. Lizenzstufe mit Petra Heck

21.06.2025 HIIT - intensives Intervalltraining (evtl. Outdoor) mit Miriam Miller

30.08.2025 Hula Hoop - erste Schritte & kleine Spiele mit Rosi Völker

27.09.2025 Osteoporose / 2. Lizenzstufe mit Petra Heck

01.11.2025 Sport - Atmung bei Kräftigung / Brustatmung beim Cardio mit Regina Michel

13.12.2025 Weihnachts - Special - Mix mit Petra Heck