Fitness

Wir machen Vereine und ihre Mitglieder fit

Besonders in der Themenwelt Fitness gibt es aktuell zahlreiche Trends, die sich auch in der Angebotspalette vieler Turnvereine wiederfinden. Neben klassischen Angeboten, wie Gymnastik für Frauen, Powergymnastik, Herz-Kreislauf-Training, Step-Aerobic und Pilates, zählen dazu auch Gerätefitness und Functional Fitness, aber auch Angebote für Ältere. Insgesamt betrachtet umfasst diese Themenwelt eine unglaublich große Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten für (fast) jedes Alter.


Fitness & Gesundheit

Groupfitness		Functional / Cross / Geräte

Trilochi		Yoga	Pilates

Drums Alive	Aroha / Kaha	Meditation Achtsamkeit Entspannung	weiteres

Aus-, Fort- und Weiterbildungen

Natürlich halten wir neben den grundlegenden Trainer C-Ausbildungen auch eine Reihe interessanter Fort- und Weiterbildung bereit. Die Schwerpunkte ermöglichen eine qualitativ hochwertige Vertiefung und Spezialisierung auf unterschiedlichste Bedarfe im Bereich Fitness in den Vereinen.

Eine Übersicht aller Lehrgangsmaßnahmen finden Sie in unserem Lehrgangsportal. Wenn Sie ein spezielles Angebot suchen, nutzen Sie am besten die Schlagwort-Filter in der Suchfunktion.

Projekte und Konzepte